对于牛皮癣这种疾病，治疗很重要，而日常护理也很重要，如果能够好好治疗，加上日常的精心调理，这样可以让疾病尽快好转起来，那么，患上牛皮癣该怎么调养?下面就介绍一下。

　　想要调养好身体，个人卫生方面要多注意了，平时需要多换洗衣服，指甲需要经常剪剪，感觉皮损处痒，也不能随便用手抓挠，如果不注意随意抓挠会让皮损处感染的，这样会让病情严重起来。

　　还有饮食方面需要多注意一些，建议患者多吃一些蔬菜水果，包括苹果和梨，还有白萝卜和苦瓜，以及土豆都可以多吃一些，这些食物中含有很多的维生素，对患者的身体有好处，而生姜和尖椒，以及牛羊肉和海鲜这些食物较好不要吃。尤其是烟酒一定要禁了，因为烟酒中含有很多的有害物质，对患者是不好的。平时可以多到户外锻炼身体，多运动是有好处的，这也能让患者多出汗，不仅可以增强抵抗力，还对皮肤有好处，患者对治疗要有信心，保持良好的心态，这也能够更有利于治愈疾病。

　　因为一些感染方面的原因会诱发牛皮癣，所以患者在平时要注意避免感染，包括感冒以及扁桃体炎，还有咽炎，这些疾病容易引发牛皮癣疾病，所以需要注意避免这些疾病的出现，如果反复发作扁桃腺炎，较好及时治愈。

　　对于皮损处需要做好护理工作，清洗患处要小心一些，不要用力撕皮肤，容易造成感染，如果患者的皮损处出现红肿热痛，较好及时缓解，避免疾病严重了，患者所住居室需要及时通风保持室内干燥。