神经性皮炎需要注意什么

　　随着社会经济的发展，生活工作节奏不断加快，人们需要面临的工作和学习生活环境压力影响越来越大，让人不堪重负，几乎都喘不过来气，在这种通过高压的生活下，人们很容易导致产生失眠、精神紧张、焦虑等，时间长了，各种不同疾病问题就会乘机侵袭人们的身体心理健康，如神经性皮炎，神经性皮炎又名慢性单纯性苔藓，是一种具有局限性皮肤神经系统功能主要障碍性皮肤病，给人们可以带来很大的痛苦。

 

　　神经性皮炎的刺激因素有很多，如精神因素，外界刺激，包括饮食，气候，药物，疾病等因素，所以在日常生活中，要养成良好的生活习惯，消除这些因素，远离神经性皮炎..

 

　　在平时生活中，我们要学会劳逸结合，正确处理好工作与生活之间的关系，不要经常熬夜，避免过度劳累，免疫力降低，休息，睡眠，但要学会释放压力，放松心情，乐观生活。

 

　　在日常生活饮食中要以一种清淡健康为主，多吃一个新鲜的蔬菜和水果，多吃具有一些有凉血解毒功能作用的食物，如绿豆、黄瓜、苦瓜、马齿苋、绿茶等，少吃或不吃这种辛辣、油腻等刺激性的食物，鱼腥发物好可以不吃。如果患有神经性皮炎，必须及早查明病因，对症下药，做到专业科学治疗，同时在日常生活中做好预防护理，以远离疾病造成的伤害.