过敏是一种常见的皮肤疾病,饮食对于过敏有着重要的关系.过敏患者尤其要注意忌口.那么,皮肤过敏不可以吃什么?

       1、忌食辛辣刺激食物:如葱、蒜、韭菜、生姜、辣椒、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香、咖喱等.因为这些食品,辛燥温热,动风耗血,能使血热加重,症状加重;同时这些食品也有温阳高兴作用,能使大脑皮层高兴,精神激动,从而加重病情.

       2、忌食鱼腥发物:因为这些食物可使病情加重,发病期间应忌食海鲜、牛羊肉、公鸡、鲤鱼、鸭、鹅、榴莲、菠萝、芒果、香菇、竹笋等腥物、发物以及煎、炸、烧、烤及不易消化的食物.

       3、忌食各种补气补血之品:如人参、鹿茸、当归、肉苁蓉等.因这些食物温热补阳能助热生风,使血燥更甚,使本病迁延难愈,过于生冷的食物也要禁食.

       4、忌饮刺激性饮料:身上皮肤过敏禁吃什么?如浓茶、咖啡、可可等.因烟酒辛热,善于走窜肌肤,生热耗血,使血热更甚;同时可刺激大脑皮层,产生高度高兴,含有酒精的饮料可明显加重过敏性皮炎患者的状,因此要忌酒,从而使病情加重.

       5、忌食台麸质的食物:小麦、裸麦(黑麦)、燕麦、大麦等含麸质的食物应避免食用,六周后,即有助于控制皮肤炎.

       6、忌食易引起过敏的食物:乳制品、糖、白面粉、脂肪、油炸食物、加工食品等易引起皮肤过敏,因此要尽量避免此类物质.

       7、忌食过敏性水果:芒果、菠萝,其他还有香蕉、草莓、杨桃、猕猴桃、这些水果比较让我们的皮肤产生过敏,所以在对待这些水果的时候一定要多加注意.

       8、忌食加工食品:如添加二氧化硫的香肠、金针、蜜饯、糖果饼干等,可能会造成气喘病人的过敏发作.所以应找出造成过敏的食品,并停止食用.

       皮肤过敏吃什么果蔬好

       苹果:色泽美艳,芳香脆甜,是大众普遍喜爱的水果.含奎宁酸、苹果酸、酒石酸、鞣酸、芳香醇、果胶等.中医认为,苹果性平,味甘酸,入肺、脾二经,有补心润肺,生津解毒,益气和胃醒酒平肝的神效.由于果糖和果酸较多,对牙齿有较强的腐蚀作用,吃后较好及时漱口刷牙.将一个苹果去皮切片或捣成泥取汁,敷于脸部,15分钟-20分钟后取下.苹果有收敛、爽肤的作用,常用可使皮肤细滑、面斑减轻.适合中性皮肤.

       杏桃:有镇定功效.杏桃的果核中能提炼出一种油,这种成分可以镇定神经,并可以促进肌肤的愈合能力.

       橘子:味甘酸,性凉.含有苹果酸、柠檬酸、琥珀酸、胡萝卜素、葡萄糖等

       柚子:含类胰岛素、维生素、尼克酸、糖类、钙、铁、磷、脂类等.味甘酸、性寒.可下气、消炎、化食醒酒,有独特的降血糖功效,还可以美容长发.

       柠檬:堪称美容"多面手".柠檬含维生素C及果酸,它的精油具有抗菌作用,可以软化及清洁皮肤,并可深层洁净皮肤及增加脸部弹性.

       猕猴桃:猕猴桃是百搭的好水果,适用于各类肌肤.只要将猕猴桃榨汁涂抹于脸部十五分钟取下,就能让猕猴桃发挥保养肌肤、防止老化的作用.美容佳品不能遗漏哦.

       荔枝:荔枝算是排毒养颜的理想之选.它能够促进身体毒素排出、细胞的合成,对于细嫩皮肤有不错的效果.